Prošao je Uskrs što znači da ubacujemo u veću brzinu jer ljeto samo što nije!…
pilates za lijepo tijelo
- NewsSliderZdravlje & Fitness
PILATES za lijepo tijelo: koji su važni principi pri vježbanju?
Autor: Extravagant RedakcijaAutor: Extravagant RedakcijaPilates metoda temelji se na nekoliko principa koji je zato i čine jedinstvenom metodom vježbanja.…
- Zdravlje & FitnessNewsSlider
PILATES za lijepo tijelo do ljeta!
Autor: Extravagant RedakcijaAutor: Extravagant RedakcijaDolaskom proljeća, ljepših i dužih dana, pojačava se svijest o tjelesnom izgledu ali i ”briga”…
- Zdravlje & FitnessLike danaNewsSlider
PILATES za lijepo tijelo: savjeti za lijepe i izražene trbušnjake!
Autor: Extravagant RedakcijaAutor: Extravagant RedakcijaTrbušni mišići također spadaju u omiljenu i gotovo najčešće željenu grupu mišića koju volimo trenirati.…
- Zdravlje & FitnessLike danaNewsSliderVideo
PILATES za lijepo tijelo: što su splitovi na Reformeru?
Autor: Extravagant RedakcijaAutor: Extravagant RedakcijaNeka od najčešćih pitanja koje vježbači postavljaju trenerima je ”kamo mogu malo podignuti stražnjicu?” i…
- Zdravlje & FitnessLike danaNewsSlider
PILATES za lijepo tijelo: novi tjedan, novi blok vježbi donosi Jennifer Glumac!
Autor: Extravagant RedakcijaAutor: Extravagant RedakcijaHello J J Evo me nazad iz bijelog svijeta … skoknula sam malo do mog…
- Zdravlje & FitnessLike danaNewsSlider
PILATES za lijepo tijelo
Autor: Extravagant RedakcijaAutor: Extravagant RedakcijaDanas predstavljam još jednu vježbu kojoj je osnovni cilj mobilnost cijele naše kralježnice. Izvodi se…
- Zdravlje & FitnessLike danaNewsSlider
PILATES za lijepo tijelo
Autor: Extravagant RedakcijaAutor: Extravagant RedakcijaPilates metoda mogla bi se definirati kao metoda vježbanja koja istovremeno uključuje i snagu i…
- Zdravlje & FitnessLike danaNewsSlider
PILATES za lijepo tijelo: Stability chair
Autor: Extravagant RedakcijaAutor: Extravagant RedakcijaStability Chair™je specifična multifunkcionalna PILATES sprava koja se može koristiti za treniranje cijeloga tijela. Ima…
- Zdravlje & FitnessLike danaNewsSlider
PILATES za lijepo tijelo
Autor: Extravagant RedakcijaAutor: Extravagant RedakcijaIzdržaj ili ”Plank” je vježba koja se često proglašava kao jedna od najboljih i najefektivnijih…