Total Barre™ program = dinamičan, zabavan ” full-body workout” (trening za cijelo tijelo) s velikim…
pilates
Total Barre™ program Vježbanje uz pomoć baletne prečke unazad nekoliko godina ima rastući trend u…
Novi tjedan, novi blok… još uvijek se ”zagrijavamo” i učimo osnove… STRONG & HEALTHY program…
Četvrtak je dan za modifikaciju prethodnog video klipa. ** Potrebne su vam bučice. I…
IZAZOV je završio i vrijeme za nove treninge! Predstavljam vam novi program koji kreće za…
Tema tjedna: ”otvaranje” *** Za današnji blok vježbi potrebna vam je palica ili drveni štap…
Tema tjedna: ”otvaranje” *** Za današnji blok vježbi potrebna vam je palica ili drveni štap…
Tema tjedna: ”otvaranje” *** Za današnji blok vježbi potrebna vam je palica ili drveni štap…
- Zdravlje & Fitness
IZAZOV ”Ostani doma uz Pilates” 25./26. dan
Autor: Martina FrkaAutor: Martina FrkaTema tjedna: fleksibilnost / oblikovanje Na kraju smo još jednog tjedna… Nadam se da ste…
Tema tjedna: fleksibilnost / oblikovanje Petak… i opet nekako neplanski trbušnjaci 🙂 njih nikad dosta!…