Noviteti u ENERGY FIT-u … Uskoro će svi koji nisu naši stalni klijenti imati priliku vježbati na Pilates spravama kroz novi program NEW YORK PILATES WORKOUT – dropp-in!
View this post on Instagram
Kako mi za nove ideje i nove programe treba vrlo malo, jedan pokret, jedna vježba, nečiji komentar i sl., tako sam za vrijeme mog posljednjeg boravka u New Yorku došla na ideju da osmislim program koji će omogućiti i ženama koje nisu naše stalne klijentice vježbanje na Pilates spravama i osjete dobrobiti ove vrste vježbanja.
Program je inspiriran mojim omiljenim gradom, metodom vježbanja koju obožavam i oduvijek i zauvijek prisutnom težnjom svih žena da želimo izgledati što bolje i osjećati se dobro u svom tijelu.
Što podrazumijeva program NEW YORK PILATES WORKOUT:
– mogu prisustvovati svi koji nisu naši stalni klijenti
– FOKUS TRENINGA na oblikovanju
– trening traje 45 min
– trening se sastoji od kratkog zajedničkog Zagrijavanja, treninga oblikovanja i kratkog
zajedničkog Istezanja
– paket od 8 treninga (trajanje paketa max 3 mjeseca) = 80 €
– paket od 4 treninga (trajanje paketa max 2 mjeseca) = 45 €
– dolazak po prijavi
– preduvjet je da se osoba bavi nekog vrstom sportske rekreacije i da redovito vježba
– trening će se održavati subotom u 10:15
Studio ENERGY je licencirani STOTT PILATES® studio od 2008. i sastoji se od sljedećih Pilates sprava:
– Cadillac
– Reformer x2
– Stability Chair
– Ladder Barrel
– Spine Corrector
Veselim se zajedničkom druženju dvorani 🙂
Jennifer Glumac dipl.oec.
Stručna specijalistica kineziologije
STOTT PILATES ®licencirani pilates instruktor
Total Barre™ licencirani instruktor
Predavač na Fitnes učilištu, smjer Pilates
Koordinator za Fitnes učilište u Rijeci
www.energyfit.hr