Pilates metoda odavno je našla svoje mjesto među ljubiteljima zdravog života i pokreta, bilo da…
pilates metoda
- Zdravlje & FitnessLike danaNewsSlider
Vježbati Pilates metodu na prostirci ili na spravama?
Autor: Extravagant RedakcijaAutor: Extravagant RedakcijaPitanje koje mi vrlo često postavljaju …. Vježbati Pilates metodu na prostirci ili na spravama?…
- Zdravlje & FitnessNewsSlider
Pilatesom do zdravlja: možemo li vježbajući Pilates metodu ojačati mišiće trbuha?
Autor: Extravagant RedakcijaAutor: Extravagant RedakcijaMožemo li vježbajući Pilates metodu ojačati mišiće trbuha? Odgovor je DA! I za to postoje…
- Zdravlje & FitnessNewsSlider
Pilatesom do zdravlja: znate li tko je izumitelj Pilates metode?
Autor: Extravagant RedakcijaAutor: Extravagant RedakcijaJoseph Pilates, izumitelj Pilates metode, je imao viziju da njegovu metodu i vježbe prakticira što…
- Zdravlje & FitnessNewsSlider
Jennifer Glumac: Pilates metoda utječe na poboljšanje fleksibilnosti i mobilnosti tijela
Autor: Extravagant RedakcijaAutor: Extravagant RedakcijaNaša kralježnica dizajnirana je da način da se može savijati prema naprijed, prema iza, bočno…