Total Barre IZAZOV video no. 7 je u online knjižnici 🙂 🙂
Total Barre™ program = dinamičan, zabavan ” full-body workout” (trening za cijelo tijelo) s velikim naglaskom na uobičajene problematične ženske zone – bedra, stražnjica, mišići trbuha i ruku!
Karakteristika Total Barre™ programa je puno čučnjeva i iskoraka kojima oblikujemo mišiće nogu i stražnjice.
Kako otežati već postojeće vježbe i potrošiti još koju kaloriju više? Dodajući ručne utege i uz čučnjeve koji su sastavni dio Total Barre™ programa aktivirati i gornji dio tijela. Aktivirajući više mišićnih skupina odjedanput sagorijevamo više kalorija.
ISKORISTITE veliku LJETNU AKCIJU za JENNY TV online platform za vježbanje!
3 MJESECA ČLANSTVA za 240 kn
Online knjižnica će se redovito nadopunjavati cijelo vrijem.
Kako se možete priključiti?
- Registrirajte se na JENNY TV online platformu za vježbanje
- Uplatite članarinu
- Logirajte se i krenite!
Link za Registraciju
*** ENERGY FIT je licencirani STOTT PILATES® studio od 2008.
*** Imamo iskustva, imamo znanja – prepustite nam se!
Više o našim programima možete pogledati na www.energyfit.hr
Ili na You Tube kanalu
www.youtube.com/channel/UCGUz4UN-DxntUjTcFc6UlPg
Jennifer Glumac dipl.oec.
STOTT PILATES ®licencirani pilates instruktor
Total Barre™ licencirani instruktor
Predavač na Fitnes učilištu, smjer Pilates
Koordinator za Fitnes učilište u Rijeci
www.energyfit.hr
Za pitanja i savjete o vježbanju i kako postići željenu formu i određeni cilj, možete se javiti na e-mail jennifer.energy@gmail.com
ili u inbox naše FB stranice