Oduvijek su me privlačile vježbe koju zahtijevaju veliku kontrolu izvođenja u odnosu na vježbe koje…
fitness
- IntervjuLike danaNewsSlider
Lady Boss Lorena Toretto: “Moj najveći ponos su moji uspješni klinci, koji postaju prave male zvijezde!”
Autor: Extravagant RedakcijaAutor: Extravagant Redakcija“Najveći cilj mi je bio postati trenerom i imati svoju ekipu učenika. To mi se…
- Zdravlje & FitnessLike danaNewsSlider
Jedna od najboljih vježbi za izgradnju snage: “Plank”
Autor: Extravagant RedakcijaAutor: Extravagant RedakcijaIzdržaj ili ”Plank” je vježba koja se često proglašava kao jedna od najboljih i najefektivnijih…
- NewsLike danaSliderZdravlje & Fitness
ZTC nam priprema zanimljiv fitness panel pod vodstvom Davida Antonića
Autor: Extravagant RedakcijaAutor: Extravagant RedakcijaAko vas muči prekomjerna težina i dosta vam je dijeta zvučnih naziva s kratkim vijekom…
- Zdravlje & FitnessLike danaNewsSlider
Jennifer Glumac: Koliko vremena provodite u zatvorenim prostorima?
Autor: Extravagant RedakcijaAutor: Extravagant RedakcijaDokazano je da dugoročni boravak u zatvorenim prostorima oslabljuje naš imunološki sustav. Ako prostorije imaju…
- Zdravlje & FitnessLike danaNewsSlider
Uoči Dana žena Jennifer Glumac poklanja tjedan dana vježbanja!
Autor: Extravagant RedakcijaAutor: Extravagant RedakcijaDrage žene, povodom nadolazećeg Međunarodnog dana žena, svima koji do sada još nisu vježbali na…
- Zdravlje & FitnessLike danaNewsSlider
Jennifer Glumac: IZAZOV Mobilnost 2
Autor: Extravagant RedakcijaAutor: Extravagant RedakcijaStigli smo do polovice IZAZOVA Mobilnost 2 🙂 Što kažu korisnice moje online platforme za…
- Zdravlje & FitnessLike danaNewsSlider
Pilatesom do zdravlja – važnost kardio treninga i treninga snage
Autor: Extravagant RedakcijaAutor: Extravagant RedakcijaMnogo puta vježbači imaju tendenciju da usredotoče svoje napore samo na kardio trening. Imajući na…
- Zdravlje & FitnessNewsSlider
JENNY TV – Black Friday
Autor: Extravagant RedakcijaAutor: Extravagant RedakcijaJENNY TV online platforma za vježbanje ušla je već u svoju drugu godinu rada i…
- IntervjuNewsZdravlje & Fitness
Fitness trener Davor Ilič: treniramo zbog zdravlja, pokretljivosti i boljeg raspoloženja, a ne zbog ljeta i kratkoročnih ciljeva
Autor: Extravagant RedakcijaAutor: Extravagant Redakcija20-minutni trening koji je 25 puta učinkovitiji od klasičnog fitness treninga od sat i pol?…