JENNY TV online platforma zamišljena je da svima koji nisu u mogućnosti prisustvovati treninzima u dvorani, iste te treninge omogućim gledati i vježbati na bilo kojem drugom mjestu koje im odgovara.
Sve treninge koje imamo u ponudi ENERGY FIT studija, možete vježbati i na nekom drugom mjestu.
STRETCH & GO je jedan od treninga koji možete vježbati na JENNY TV.
”True flexibility can be achieved only when all muscles are uniformly developed”. Joseph H.Pilates
Biti fleksibilan i mobilan pridonosi kvalitetnijem životu i smanjuje mogućnost povreda.
Fleksibilnost (nefleksibilnost) zglobova i njihovo pozicioniranje u pravilnoj poziciji, kao i pokretljivost, ovisi o snazi (slabosti) mišića koji se oko njih nalaze i vrlo je bitna za pravilnu posturu tijela.
Upravo je poboljšanje fleksibilnosti jedan od ciljeva koji želimo postići ovim programom.
Stretch & go je ”signature” program ENERGY FIT-a i ono što možete očekivati od ovog programa je aktivni stretching s tu i tamo nekim trbušnjakom J
Kako funkcionira Jenny TV?
- korak: REGISTRIRAJTE SE nakon čega dobivate povratni email s potrebnim informacijama i podacima za uplatu
- korak: Vrlo je važno da upišete ISPRAVNO vašu e-mail adresu jer u protivnom nećete dobiti povratno sve potrebne informacije niti će se postupak Registracije obaviti do kraja!!!!!
- korak: UPLATITE ČLANARINU
- korak: Nakon primljene uplate dobivate email s linkom putem kojeg sami formirate svoju lozinku i nakon toga imate PRISTUP SVIM SADRŽAJIMA
Programi koje možete vježbati:
* PILATES
* POWER PILATES
* TOTAL BARRE
* BODY FIT
* STRETCH & GO
* BONUSI
* CHALLENGE
LINK za JENNY TV
Vidimo se u dvorani ili na ekranu 🙂 vaša trenerica Jenny
*** ENERGY FIT je licencirani STOTT PILATES® studio od 2008.
*** Imamo iskustva, imamo znanja – prepustite nam se!
Više o našim programima možete pogledati na www.energyfit.hr
Ili na You Tube kanalu
www.youtube.com/channel/UCGUz4UN-DxntUjTcFc6UlPg
Jennifer Glumac dipl.oec.
STOTT PILATES ®licencirani pilates instruktor
Total Barre™ licencirani instruktor
Predavač na Fitnes učilištu, smjer Pilates
Koordinator za Fitnes učilište u Rijeci
www.energyfit.hr
Za pitanja i savjete o vježbanju i kako postići željenu formu i određeni cilj, možete se javiti na e-mail jennifer.energy@gmail.com
ili u inbox naše FB stranice