Program koji je nastao zbog sve veće potrebe za specifičnim i ciljanim treningom koji je usmjeren na rješavanje problema koji se zbog svoje ”težine” ne mogu riješiti u grupnim programima.
Program je individualiziran i maksimalno posvećen svakom pojedinom specifičnom problemu.
Kome je namijenjen program rehabilitacijskog treninga?
– svima koji su imali operativni zahvat (zgloba, tetive, muskulature)
– svima koji imaju bilo koju vrstu deformacije kralježnice
– svima koji imaju lošu posturu tijela (krivo držanje)
– svima koji imaju akutne ili kronične probleme sa zglobovima
– rekreativcima i sportašima koji imaju učestale sportske ozljede
– svima koji imaju manjak mobilnosti, fleksibilnosti i disbalans muskulature
Rehabilitacijski trening je programiran i vođen u suradnji s Centrom „Amica medica“ za fizikalnu terapiju u sklopu individualnih programa K FIT-a.
Konzultacije trenera i višeg fizikalnog terapeuta oko vašeg trenutnog stanja se vode na dnevnoj ili tjednoj bazi.
Ovisno o vrsti ozljede ili dijagnoze, rehabilitacijski trening se provodi uz fizikalnu terapiju ili nakon nje.
Zapamtite: nakon fizikalne terapije slijedi programirano i ciljano vježbanje kako ne bi došlo do ponavljanja ozljede ili stvaranje nove dijagnoze.
Voditelj programa: Krešimir Kovačević
Info: 091 1829 533
O rezultatima Rehabilitacijskog programa možete pročitati na https://energyfit.hr/?page_id=1891
Više o našim programima na www.energyfit.hr
Sportski pozdrav od vaše trenerice Jenny ©
Jennifer Glumac dipl.oec.
STOTT PILATES ®licencirani pilates instruktor
Total Barre™ licencirani instruktor
Predavač na Fitnes učilištu, smjer Pilates
Koordinator za Fitnes učilište u Rijeci
Za pitanja i savjete o vježbanju i kako postići željenu formu i određeni cilj, možete se javiti na e-mail jennifer.energy@gmail.com
Ili u inbox naše FB stranice
https://www.facebook.com/energy.fit.5?fref=ts
Autor i foto: Energy Fit