SRETAN
ROĐENDAN JOSEPH
”Mora da sam u pravu.
Nikad aspirin. Nikad ozlijeđen u životu. Cijela zemlja, cijeli svijet trebao bi
izvoditi moje vježbe. Bili bi sretniji.” – Joseph Hubertus Pilates
9. prosinca daleke
1880. u Mönchengladbach , malom gradiću blizu Diseldorfa u
Njemačkoj, rodio se Joseph Hubertus Pilates, tvorac PILATES metode vježbanja.
Bio je veoma bolestan
kao dijete i obolijevao je od astme, rahitisa i reumatizma. Stoga se vrlo rano
počeo zanimati za Yogu, bodybuilding, borilačke vještine i druge načine
vježbanja, kao moguće metode koje bi poboljšale njegovo zdravlje i stanje
tijela. Počeo je razvijati revolucionarni režim vježbanja – holističko
povezivanje Istočne i Zapadne filozofije – koji je nazvao
“Contrology” (Kontrologija) i koji je kasnije postao poznat pod
nazivom “PILATES tehnika”. Među prvima je shvatio koliko je bitna
tjelesno-psihološka integracija u uspješnom vježbanju.
Nakon završetka 1. svjetskog
rata, Joseph Pilates živio je u Engleskoj, podučavajući detektive Scotland
Yarda samoobrani; međutim zbog svoje nacionalnosti bio je zatvoren kao
neprijatelj-stranac s ostalim Nijemcima. Odlučan u zadržavanju svog fitness
režima, poboljšao je svoje ideje i trenirao ostale zatvorenike svojim sustavom
vježbanja. Pilates je domišljato smislio načine vježbanja koristeći otpor
željeznih opruga njegovog zatvorskog kreveta (moderna verzija “Pilates
kreveta”, preteča današnjeg Reformer-a) te na taj način naveo pacijente
vezane uz krevet da vježbaju. Uzimajući taj krevet kao polazište, osmislio je
seriju vježbi koristeći poluge i utege i vježbao dnevno sa grupom
zainteresiranih prijatelja. Kada su svi skupa uspjeli izbjeći pogubni virus
gripe koji je pokosio Britaniju 1918., Pilates je zaključio da njegova tehnika
vježbanja također očvršćuje imunološki sustav čovjeka. To ga je usmjerilo da
razvije doživotno zanimanje za stvaranjem vježbi koje bi doprinijele
rehabilitaciji nakon bolesti i ozljeda.
Nakon što je pušten iz
zatvora, Joseph se vratio u Njemačku gdje je njegova metoda vježbanja doživjela
potporu prvenstveno u plesnim krugovima.
1926. godine Pilates je
emigrirao u USA. Za vrijeme tog putovanja u USA upoznao je svoju buduću suprugu
Claru, te zajedno sa njom otvorio svoj prvi Pilates studio u New Yorku. Do
ranih 60-ih godina Pilates među svojim klijentima broji mnogo plesača newyorške
elitne scene, te je nastavio trenirati svoje klijente u vlastitom studiju sve
do svoje smrti.
Kada je Joseph umro,
nije ostavio oporuku i nije imenovao nasljednika koji bi nastavio širiti PILATES
metodu vježbanja, međutim njegov je rad nastavljen od nekolicine osoba koje su
učile direktno od njega.
U kasnim 80-im, mediji
su počeli široko pratiti PILATES metodu vježbanja i PILATES je doživio svoj
procvat. Od tada pa sve do danas PILATES metoda vježbanja je opstala i zadržala
se na svjetskoj fitness sceni što puno govori njezinoj kvaliteti i
učinkovitosti.
”Ja sam pedeset godina ispred svoga vremena”, izjavio je Joseph jednom prilikom. Bio je u
pravu. PILATES je prestao biti načinom vježbanja elite, postavši jednom od
vodećih struja rekreacije.
Jennifer Glumac, STOTT PILATES
®licencirani pilates instruktor