U ugodnom ambijentu elitne Ville Ružić na Pećinama održano je prvo predstavljanje udruge Amara – nove riječke udruge koja promiče kvalitetan život i zdrav život žena nakon četrdesete. Tim povodom održan je zanimljiv panel “Naše zdravlje i dobre navike nakon 40-e” s predavačima i osnivačima udruge Amara.
View this post on Instagram
Brojne dame nisu propustile promociju udruge, o čijem osnutku i radu nam je otkrila više njezina suosnivačica Iva Piglić, prof.
Udruga Amara bavi se dobrim životom žena nakon četrdesete, pedesete godine, kad je taj hormonski disbalans u nama. Ne bavimo se nikakvim bolestima, bavimo se zdravljem i dobrim navikama.
Zapravo je to projekt nas četvero: dr. Gabrijele Sopte Primorac, dr. Vivian Jurković i prof. dr. sc. Viktora Peršića i moje malenkosti. Svatko će dati svoj doprinos tome i zapravo ćemo sa svojim predavanjima i događanjima obilježavati svako godišnje doba. – Iva Piglić, yoga teacher i osnova ayurvede, voditeljica panela
Dr. Vivian Jurković u svom predavanju istaknula je važnost ljepote, ali i cjelokupnog wellbeinga žene u zrelijoj fazi života.
“S obzirom da se radi o kvaliteti života, moja uloga se odnosi na ljepotu i estetsku medicinu i općenito na wellbeing medicinskog porijekla, što sve treba učiniti da bismo bili zadovoljniji i zdraviji; i psihički i fizički. Svi ti unutarnji čimbenici uvelike doprinose vanjskoj ljepoti, o kojoj se također valja brinuti.”
U današnjem svijetu prepunom užurbanosti i stresa, žene zahtijevaju posebnu preporuku od stručnjaka iz raznih područja. Među njima je i Gabrijela Sopta Primorac, dr. med. specijalist ginekologije i opstetricije.
“Ginekolog mora imati aktivnu i važnu ulogu u životu žene, posebno kad prijeđe četrdesetu godinu života. Kada govorimo o perimenopauzi, periodu kada hormoni opet počinju divljati, onda je izuzetno bitno obratiti se ginekologu, jer on najbolje zna što se događa u našem tijelu i može nas najbolje uputiti.
Moja priča kroz žensko zdravlje započinje već na prvom ginekološkom pregledu, gdje žene educiram o važnosti redovitih pregleda te koliko stres može utjecati na naše hormone i potencijalno dovesti do eventualnih bolesti te menopauze, kada se sam um bori s tijelom.”
U ženskom društvu poseban obol ovom panelu dao je prof. dr. sc. Viktor Peršić, vrhunski liječnik, kardiolog i ravnatelj Thalassotherapije Opatija. Iz svoje muške perspektive progovorio je o tome koliko hormonski disbalans, način života te prehrana žena nakon četrdesete mogu utjecati na rad srca te dao savjete kako voditi što mirniji i kvalitetniji život.
Udruga Amara zamišljena je kao vrsta “social cluba”, gdje su target žene, koje su uglavnom ostvarene na svim poljima i sada ulaze u jedan drugi period života gdje se okreću sebi. Prvo predstavljanje programa ove zanimljive i inspirativne udruge proteklo je u odličnoj atmosferi uz velik broj gošći, koje ne mogu dočekati iduće predavanje najesen.
Veselimo se novom druženju u organizaciji udruge Amara (udruga.amara@gmail.com)!
Autor: Marina Koprivnikar
Foto: Extravagant