CADILLAC je originalna Pilates sprava, odnosno izumio ju je sam Joseph Pilates, osnivač Pilates metode.…
vježba tjedna
- NewsSliderZdravlje & Fitness
VJEŽBA TJEDNA – Front Rowing set
Autor: Extravagant RedakcijaAutor: Extravagant RedakcijaVježba sljedećeg tjedna je dio serije koja se zove ”Rowing series”. Dio je klasičnog repertoara…
- Like danaNewsSliderZdravlje & Fitness
VJEŽBA TJEDNA – ”Cardio-tramp” & Reformer
Autor: Extravagant RedakcijaAutor: Extravagant RedakcijaReformer je Pilates sprava koja omogućuje izvođenje jako velikog broja vježbi i mogu slobodo reći…
- Like danaNewsSliderZdravlje & Fitness
VJEŽBA TJEDNA – ”Short box series” na Reformeru
Autor: Extravagant RedakcijaAutor: Extravagant RedakcijaBlok vježbi izvornog imena ”Short box series” je niz od nekoliko vježbi kod kojeg se…
- NewsLike danaSliderZdravlje & Fitness
Jennifer Glumac predstavlja vježbu tjedna – “Mermaid”
Autor: Extravagant RedakcijaAutor: Extravagant RedakcijaVelika popularnost vježbanja na spravi Reformer u proteklih godinu dana, ponovo je na vrh fitness…
