Dobar privatan trener zlata vrijedi, a upravo jednu takvu pronašli smo u Martini Novosel, koja nam je više rekla o svom programu naziva Miss21Ninety.
“Taj naziv su razvili psiholozi, što znači da je 21 dan potreban da se razvija navika, a 90 dana da postane životni stil. Ono što moram posebno naglasiti je da sam neizmjerno sretna i zahvalna što cijeli moj put prati mladi, stučni i kreativni tim Illeconcepta.
Što se tiče mog rada, najviše je individualan s klijenticama, jer se na taj način najviše rezultata dobije te sam im apsolutno posvećena.
Pokrenula sam online izazov koji traje do ljeta, idealno za dovođenja tijela u formu uz personalizirane planove prehrane.” – Martina Novosel
Martina kao instruktorica funkcionalnog treninga sa svojim klijenticama obuhvaća sve aspekte vježbanja: s različitim rekvizitima, da se poradi na snazi, kondiciji, fleksibilnost, mobilnosti.
“Uz balans vrlo je bitan mindset. Kad se jednom odlučimo pobrinuti se za sebe i napraviti nešto za sebe i svoje zdravlje, prepreke ne postoje.” – Martina Novosel
Svima nam je cilj biti zadovoljan sobom, koji uz pomoć Martine Novosel i Miss21Ninety program postaje lakši.
MISS21NINETY
Adresa: Marije K. Kozulić, 51000 Rijeka
Mobitel: 095 511 6895
E-mail: miss21ninety@gmail.com
Facebook: Miss 21Ninety
Instagram: @miss21ninety
Više pogledajte u prilogu:
Autor: Extravagant
Foto: Alessia Stelko