Svi znamo da se trebamo čuvati sunčevih zraka.
U današnoj pitalici s dr. Teom Manestrom Blažićem doznali smo više o zaštitnim faktorima i sličnim ljetnim veseljima. Sa suncem se ne treba šaliti, kad je zdravlje kože u pitanju.
Vrlo je važno je koristiti zaštitni faktor ili druge načine zaštite od sunca, posebno ljeti kad su UV zrake najjače. One oštećuju kožu, izazivaju ubrzano starenje te potencijalni karcinom, odnosno melanom kože.
Kada je najbolje koristiti zaštitni faktor?
“Zaštitni faktor potrebno je koristiti kad smo na suncu. Osim kreme, može se obući majica, odnosno pokriti dio tijela koji je najviše izložen suncu.
Ukoliko imate tamniju kožu, imate nešto veću zaštitu od UV zraka, što ne predstavlja potpunu zaštitu.” – dr. Teo Manestar Blažić
Zaštita od sunca potrebna je kako na plaži, tako i u gradskoj šetnji. Jedina razlika je samo u količini odjeće koju imamo na sebi, no UV zrake su jednako intenzivne.
Kada govorimo o UV faktoru u ljetnim mjesecima, poželjno je koristiti bar 50. Sve ispod toga je već minimalna zaštita.
Što ako pretjeramo sa sunčanjem, odnosno izgorimo?
“Potrebno je pustiti koži da se sama od sebe oporavi. Pretjerano sunčanje dovodi do oštećenja kože (opekline sunca, ljuštenje kože) te ubrzanog starenja kože. Osoba koja se tijekom mladosti puno izlaže suncu, možemo uočiti puno ranije znakove do čak 10 ili 15 godina prije, nego osoba koja nije provela toliko puno vremena na suncu.” – dr. Teo Manestar Blažić
Stoga pripazite – ljeto je najljepše doba godine, ali i varljivo upravo zbog jačine sunca. Zaštitite svoju kožu na vrijeme uz odgovarajući faktor, odjeću i pokrivala za glavu!
ORDINACIJA MANESTAR BLAŽIĆ
Adresa: Riva Boduli 7 (1.kat), Rijeka
Telefon: 051 312 082
Mobitel: 099 2466 857
E-mail: teo.manestar.blazic@ri-t-com.hr
Web: www.ordinacija-manestar.hr
Autor: Extravagant
Foto: Extravagant