Tema tjedna: balans / mišići stražnjice i nogu
Na kraju smo još jednog tjedna … danas vježbe za noge da spremno dočekamo plažu 😀 + što dobijemo i uvijek poželjan ”stretch” stražnje strane nogu!
Sportski pozdrav od vaše trenerice Jenny <3
Svi koji se žele uključiti u ON-LINE treninge, koji su aktivni na mojoj osobnoj FB stranici, slobodno se javite!
Jennifer Glumac dipl.oec.
STOTT PILATES ®licencirani pilates instruktor
Total Barre™ licencirani instruktor
Predavač na Fitnes učilištu, smjer Pilates
Koordinator za Fitnes učilište u Rijeci
www.energyfit.hr
Za pitanja i savjete o vježbanju i kako postići željenu formu i određeni cilj, možete se javiti na e-mail jennifer.energy@gmail.com
Ili u inbox naše FB stranice
https://www.facebook.com/energy.fit.5?fref=ts