Priznajte koliko puta ste pokušavali imitirati koreografiju iz glazbenih video spotova? Mi smo bezbroj puta!
Kad smo čule da u Rijeci odnedavno postoji sat plesa u štiklama, odnosno tzv. “heels class”, odlučile smo se odvažiti i prijavile smo se.
Class se održao u prostoru Dance Studio Trinity&co., pod vodstvom Paole Vukelić! Prošle smo sesiju zagrijavanja, vježbe mobilnosti i snage, tehniku hodanja u štiklama, učenje koreografije, isplesavanje te na kraju istezanje.
Kako nam je bilo plesati u štiklama, pročitajte u nastavku!
ADRIANA
Ne znam hodati u štiklama, kako dođavola da plešem? Bila je to prva pomisao kada smo se odlučile isprobati heels class kod Paole, ali znatiželja je bila jača – a ovaj put, znatiželja nije ubila mačku. 😀 Iako imam iza sebe plesnog iskustva, ono je uglavnom vezano uz musical i jazz dance i nikako nije podrazumijevalo cipele na petu. Bojala sam se i kako ću izdržati sat i pol intenzivnog treninga, jer, budimo realni, nisam više baš u formi, a i dobro znam kakav ritam Paola ima.
Sat je započeo intenzivnim zagrijavanjem i istezanjem, da bi završilo u plesnom ritmu. Na visokim petama. A sve je rezultiralo ogromnom količinom srećice – nakon sat i pol treninga, izašla sam preporođena. Na to me još uvijek podsjeća upala apsolutno svih mišića koje imam na tijelu. Pa i onih za koje nisam znala da postoje. Ali, vjerujte mi, to je sretna bol.
Ovo je class koji preporučam baš svima – bez obzira na to imate li plesnog iskustva. Poanta je doći, dobro se istegnuti, naplesati i zabaviti.
Osobno, namjeravam otići opet. Doživljavam to kao jedan dobar izlazak – samo što je ovdje riječ o izlasku iz komforne zone, a svi znaju da je tamo najbolja zabava. 🙂
MARINA
Svi koji me imalo znaju, povezuju sa mnom bavljenje klasičnim baletom u kojem sam skoro pa cijeli život.
No ovo iskustvo plesa u štiklama mi je predstavljalo ogroman izazov! Iako sam prvi susret s heels classom imala ljetos kod Margi Goleš koja je gostovala u prostoru Dance Studio Trinity&co., svejedno nisam imala osjećaj olakšanja što idem ponovno.
Ipak je riječ ovdje o drugoj mentorici, našoj Riječanki Paoli, za koju sam čula da ima prilično osebujan i snažan pedagoški pristup. 😀 Ono što me najviše osvojilo u tih sat i pol je odlična energija i atmosfera koja je vladala u dvorani.
Super sam se zabavila i naučila puno toga. I shvatila koliko još mogu i moram raditi na svom tijelu, što sam posebno osvijestila na početku kad smo radile brutalne vježbe mobilnosti i snage. 😀
Također, moram pohvaliti odabir glazbenog broja pjevačice Sare Jo, koji je u meni probudio taj “bad attitude”, ali i osjećaj samouvjerenosti, snage i ženstvenosti, potrebne za ovakvu vrstu plesa.
Svi koji se boje obuti štikle i plesati u njima, neka probaju. Vjerujte mi; zabavit ćete se i opustiti i jedva ćete čekati opet!
Nadamo se da smo vas uspjeli zainteresirati za jedno posve novo plesno iskustvo, koje možete od sada doživjeti u našem gradu. Heels class se održava petkom, dva puta mjesečno, u trajanju od sat i pol.
Već znamo novi termin: petak, 11. veljače, prostor Dance Studio Trinity&co. Prijaviti se možete putem njihovih društvenih mreža, gdje možete pronaći sve informacije koje vas zanimaju.
Ne propustite savršen plesni “after job”, koji je otvoren za svih!
DANCE STUDIO TRINITY&CO.
Adresa: Zagrebačka 21c, 51000 Rijeka (riječka tržnica)
Kontakt: 091 532 1043
E-mail: paola@trinity.hr
Web stranica: http://trinity.hr/
Facebook: Dance&Fitness studio Trinity&co.
Instagram: @dance_studio_trinityandco
Autor: Extravagant
Foto: Eni Brušnjak