Aktivan život, zajednica i dobra hrana, ove jeseni Rijeka postaje bogatija za zanimljiv događaj koji će sigurno privući brojne zainteresirane.
Event BUILD & BRUNCH, u organizaciji energičnog dua Nore i Nikoline, po prvi će se put održati u Rijeci, 25.listopada, u suvremenom fitness centru Terminal 7.
Pogledajte ovu objavu na Instagramu.
BUILD & BRUNCH nije samo još jedan trening – to je cjelovito iskustvo.
Koncept kombinira edukativnu radionicu te dinamičan grupni workout prilagođen svim razinama s opuštenim druženjem,
uz kvalitetan brunch, stvarajući savršenu ravnotežu između fizičke aktivnosti i socijalnog momenta.
Nora Gračanin: “Pripremamo jedan novi koncept koji je posebno namijenjen ženama. Održat će se 25.10. u 10 sati u teretani Terminal 7. Polaznici će u ponudi nakon edukativne radionice i treninga imati i brunch gdje će moći degustirati nutritivno bogata jela, s naznačenim makronutrijentima na svim obrocima i time ćemo im pokazati da zdrava hrana nije komplicirana.”
BRUNCH – zdravi zalogaji i neformalno druženje koje slijedi.
Ono što ovaj događaj čini posebnim jest pažljivo osmišljena atmosfera koja motivira, povezuje i inspirira.
BUILD & BRUNCH pruža priliku da se pokrenete, zabavite i upoznate ljude sa sličnim mindsetom, bez obzira jeste li fitness entuzijast ili tek započinjete svoj aktivni put.
Nikolina Prce: “Naša edukativna radionica je za sve žene koje žele krenuti na svoje fitness putovanje, ali su nesigurne ili su već krenule i nisu došle do svoga cilja, razočarane su i ne znaju odakle krenuti. Ovo je idealna radionica da nauče kako krenuti trenirati u gymu. Polaznice ću provesti kroz gym i pokazati smjernice kako će same sebi složiti program treninga “
Kroz dva i pol sata inspiracije, pokreta i uživanja, sudionice će imati priliku stati na loptu, usporiti tempo i staviti sebe
na prvo mjesto.
Moramo naučiti odvojiti vrijeme za sebe i napraviti nešto dobro za vlastito tijelo i um, a odlazak na BUILD &
BRUNCH idealan je prvi korak prema tom balansu.
Uplata se vrši na https://www.entrio.hr/event/build-brunch-trening-edukacija-i-zdravi-obrok-27773
Autor: Tamara Štiglić Vodopić
Foto: Extravagant