Dugo mi je bila želja uvesti Balkanfit u Hrvatsku, trebalo je samo malo hrabrosti, jer dosad nitko ne vodi treninge na narodnu glazbu. Puno klijentica mi je pričalo kako se ni u jednom fitness studiju ne pušta narodna glazba, a iz svakog drugog auta dopire glazba upravo onakva kakvu puštam tijekom Balkanfita u mom studiju…
Klijentice stvarno vole sve – od Aleksandre Prijović, Severine, Seke Aleksić do Jale i Bube, MC Stojana i Devita.
Balkanfit postao je pravi hit! Spoj fitnessa i plesa uz balkansku glazbu učinio se kao pun pogodak za brojne dame. Pokretačica ove nove vrste treninga je Ena Cvijanović, Riječanka sa zagrebačkom adresom koja ne skriva zadovoljstvo velikim interesom za Balkanfit.
Aleksandra Prijović, Severina, Seka Aleksić, Jala i Buba, MC Stojan i Devito – samo su neki izvođači na čije pjesme polaznice najviše “okinu” tijekom Balkanfita.
Kako izgleda jedan sat Balkanfita, koliko košta, je li potrebno predznanje, te o svojoj suradnji sa Severinom i angažmanu u popularnoj TV seriji, otkrila nam je lijepa Ena Cvijanović!
Predstavi se našim čitateljima!
Moje ime je Ena Cvijanović i imam 23 godine. Inače sam iz Rijeke sam, ali živim u Zagrebu. Diplomirala sam stručni studij za izobrazbu trenera na Kineziološkom fakultetu. Imam svoj fitness studio Eleven, a pored toga se profesionalno bavim plesom.
Sebe bih opisala kao pozitivnu, upornu i snalažljivu osobu.
Nedavno je veliki hype napravio Balkanfit, koji je pokrenula upravo tvoja malenkost. Kako je došlo do ideje?
Dugo mi je bila želja uvesti Balkanfit u Hrvatsku, trebalo je samo malo hrabrosti, jer dosad nitko ne vodi treninge na narodnu glazbu.
Puno klijentica mi je pričalo kako se ni u jednom fitness studiju ne pušta narodna glazba, a iz svakog drugog auta dopire glazba upravo onakva kakvu puštam tijekom Balkanfita u mom studiju.
@ena_cvijanovic Balkanfit upisi su otvoreni za obje lokacije🥳❤️ Dubrava, Novi Zagreb. Za prijavu javi mi se porukom ili preko instagram profila ena_cvijanovic #fyp #balkantiktok #balkan #zagreb #balkanfit #fitness #mcstojan #cakcak #sandraafrika ♬ original sound – Ena Cvijanović
Zašto baš balkanski hitovi?
Zato što sam shvatila da većinu mojih klijentica upravo ta glazba najviše motivira i potiče na ples.
Što misliš zbog čega ta glazba privlači tvoje klijentice da dolaze na tvoje treninge?
Glazba je zabavna, plesna, a i “pogađa u dušu”.
@ena_cvijanovic BALKANFIT❤️🔥 📍Velesajam, Dubrava Za upis javi se u poruci ili na instagram ena_cvijanovic #fyp #balkantiktok #balkan #balkanfit #fitness #foruyou #zagreb #luna ♬ Seceru – Luna
Kako izgleda jedan sat Balkanfita?
Tijekom prvih dviju pjesama se razgibamo i trčimo, poslije toga se vrti pjesma za pjesmom i ne stajemo s plesom. Trening Balkanfita je spoj aerobika i zumbe, uz pokrete iz latinoameričkih i komercijalnih plesnih stilova. Na kraju se kratko istegnemo, što podrazumijeva takozvani “cool down”.
Je li potrebno plesno odnosno fitness predznanje?
Nije potrebno posebno predznanje, klijentice se uglavnom prilagode već na prvom treningu. Naglasila bih da je bitnije razumijevanje ritma i dinamike pa onda pokreti idu lagano.
Na koje pjesme klijentice najviše „okinu“?
Ne bih mogla izdvojiti jednu pjesmu. Balkanska muzika je dosta široki pojam, a klijentice stvarno vole sve – od Aleksandre Prijović, Severine, Seke Aleksić do Jale i Bube, MC Stojana i Devita.
@ena_cvijanovic BALKANFIT❤️🔥 📍Velesajam, Dubrava Za upis javite se porukom ili na instagram ena_cvijanovic #fyp #balkantiktok #balkan #fitness #foruyou #zagreb #balkanfit #lepabrena ♬ original sound – Ena Cvijanović
Koliko se tvoji elementi s treninga mogu uklopiti u večernji izlazak u klubove?
Plesni pokreti se mogu uklopiti u večernji izlazak, naravno ako imaš dovoljno mjesta oko sebe. Međutim, ja više volim plesati na treningu, jer je puno bolja atmosfera nego u klubu.
Kako se kreću cijene Balkanfita?
Cijena se ne razlikuje u odnosu na ostale fitness programe koje vodim u svom studiju.
@ena_cvijanovic BALKANFIT❤️🔥 📍Velesajam, Dubrava Za upis javite se porukom ili na instagram ena_cvijanovic ❤️ #fyp #balkantiktok #balkan #fitness #foruyou #balkanfit #zagreb #aleksandraprijovic ♬ Originalton – @𝑦𝑢𝑔𝑜.𝑙𝑦𝑟𝑖𝑐𝑠
Vratimo se malo na tvoje početke; iz rodne Rijeke preselila si se u Zagreb. Ondje si pokrenula posao sa svojim dečkom. Reci nam malo više o tome?
U Zagreb sam se preselila nakon srednje škole upisom na Kineziološki fakultet. Još tijekom studiranja imala sam želju kad diplomiram otvoriti svoj fitness studio. Tako je i bilo, čim sam dobila diplomu u ruke krenula sam s planiranjem i idejama.
Dečko se također bavi plesom i fitnessom i htjeli smo ujediniti zajedničke sklonosti i otvoriti fitness studio u kojem našim klijentima nudimo širok spektar grupnih i individualnih programa.
Imaš zavidnu plesnu karijeru iza sebe; bila si u raznim glazbenim spotovima zvijezda poput Severine. Kako ti je bilo surađivati s njom?
Severina mi je nedvojbeno najdraži plesni projekt. Još od srednje škole, tijekom jedne od Severininih turneja, bila mi je želja biti dio njezinog plesnog tima.
Ostvarila sam želju plesati u njezinim spotovima, ali se nadam da će uskoro Severina zakazati koncerte u Areni ili turneju i da ću se okušati i na pozornici tijekom njezinih koncerata.
View this post on Instagram
View this post on Instagram
View this post on Instagram
View this post on Instagram
Nisu ti strana ni svjetla kamera; glumila si u HRT-ovoj seriji „Dnevnik Velikog Perice“. Vidiš li se ozbiljnije u glumi?
U seriji “Dnevnik Velikog Perice” plesala sam u paru pa to baš i ne bih nazvala nekim velikim glumačkim pothvatom. Uostalom, gluma me baš i ne zanima, nego sve vezano uz ples.
View this post on Instagram
Što radiš kad ne radiš?
Iskreno, najbitnije mi je da slobodno vrijeme dijelim s bliskim ljudima i ljudima koje volim. Uvijek pronalazim vremena za to jer to i jest poanta života.
Naravno pored svojeg plana treninga kojeg odrađujem redovito, uvijek odvojim vrijeme da odem na plesnu radionicu jer i dalje želim raditi na sebi i nadograđivati se kad je ples u pitanju.
Dolaziš li često u Rijeku? Koja mjesta rado posjećuješ u našem gradu?
Obožavam Rijeku i trudim se odlaziti doma barem svakog drugog vikenda, preko ljeta ostanem i dulje. Najviše volim popiti kavu negdje uz more. Najčešće je to u lučici na Kantridi, jer moji žive u blizini.
Daljnji planovi? Hoćeš li održati Balkanfit i u Rijeci?
Sigurno planiram otvoriti Balkanfit u Rijeci i to uskoro, a nakon toga bih i napravila podružnicu svog fitness studija u Rijeci.
Kako i gdje ti se zainteresirani mogu javiti?
Svi zainteresirani mogu mi se javiti na moj Instagram profil @ena_cvijanovic ili putem Instagram profila mog studija @eleven_fitness_studio.
Jednako tako i na mail enacvijanovic@gmail.com, čak i preko Tik Tok profila ena_cvijanovic.
Autor: Marina Koprivnikar
Foto: privatni arhiv, Instagram