Sigurni smo da ste za vrijeme blagdana pretjerali s unosom toksina i ostalih elemenata koje vaše tijelo sada želi izbaciti. Ako vas je novogodišnja noć “koštala” glavobolje ili mučnine možda je pravo vrijeme za detox danas (u slučaju da ga niste napravili jučer). U nastavku slijedi jednostavan recept za napitak od kojeg ćete odmah “oživjeti” svoje tijelo. I duh 🙂
Sastojci:
1 mala banana
1 šaka špinata
sok od 1 naranče
žlica mljevenog sezama
Stavite u blender, a ako je pregusto razrijedite s malo tople vode. Uživajte u obroku i želimo vam brzi oporavak!
Autor: V.Š.