Nastavljamo s preostala tri primjera ponašanja koja su karakteristična za toksične veze…
4. Krivljenje partnera za vlastite emocije
Što je to? Recimo da imate loš dan, a vaš partner ne
pokazuje prevelike znakove podrške – cijeli dan visi na telefonu ili to radi za
objedom (ajme kako mrzim kad to rade za objedom), distanciran je kad ga zagrlite, želite ostati doma i
gužvati ti se s njim ispod deke, a on želi van…Vi naravno, popizdite na njega
jer je tako neosjetljiv i bešćutan. Imate loš dan i zbog toga se loše osjećate,
a on ne radi ništa kako bi to popravio. Zapravo, niste ga ni pitali da vam pomogne, ali pobogu
on bi morao predosjetiti da se osjećate loše i znati točno što napraviti kako
biste se osjećali bolje. Trebao bi se skinuti s telefona i otkantati svoje
planove kako biste se vi osjećali bolje.
toksično? Krivljenje partnera za vlastite emocije je suptilna forma
sebičnosti. Ako počnemo kriviti partnera
za svoje emocije i obrnuto, razvit će se nešto što se zove codependent tendencies, odnosno situacija u kojoj partneri postaju
međusobno ovisni jedno o drugome. Odjednom, niti on, niti vi, više nećete moći
planirati išta jer ćete se morati prvo posavjetovati. Odjednom svaka će akcija
pa i obično čitanje knjige ili ostanak doma ispred televizije morati biti
predmet pregovaranja i kompromisa. Najveći problem kod codependent tendencies je što je takva situacija
plodno tlo za zamjeranje. Ako Markova djevojka ima loš dan, sasvim je normalno
da očekuje kako će joj Marko pružiti
emocionalno utočište, no ako se Marko život počne okretati oko toga kako je
njegova djevojka raspoložena, odnosno oko emocionalnog života njegove djevojke,
uskoro će Marko postati jako ogorčen.
Što bi
trebalo napraviti umjesto toga? Budite odgovorni za svoje emocije i neka
vaš partner bude odgovoran za svoje. Tanka je granica između davanja potpore
partneru i osjećanja da potporu morate dati, da ste obvezni dati potporu. Svaka
žrtva bi trebala biti produkt autonomne odluke, a ne nekog očekivanja ili ne
daj bože manipulacije.
spiritualno, psihički i fizički, sve manje se osjećamo svojima, ugrožavamo
svoje ciljeve i planove, postajemo netko tko nismo
5. Ispoljavanje ljubomore pod krinkom ljubavi
iliti iskazivanje nečeg što se zove “Loving” Jealousy“
gnjeva dok vaš partner priča, flerta,
dodiruje, naziva, dopisuje se i druži s nekom drugom ženskom osobom. Stoga ćete
nerijetko, kako bi kontrolirali
partnerovo ponašanje, posegnuti za uporabom mnogih detektivskih fora poput
provjere partnerovog mobitela, e maila, Facebooka…
ljubomora iskazivanje ljubavi. Po tom pravilu, ako partner nije ljubomoran ne
voli nas. No, to samo znači da nam partner vjeruje. Ispoljavanje ljubomore nije
pokazivanje ljubavi, to je pokazivanje nepovjerenja. Ako vjerujemo svom
partneru nema potrebe da ga kontroliramo. E, sad je pitanje da li vjerujemo
svom partneru i ako mu ne vjerujemo zašto mu ne vjerujemo! U tom slučaju
postoje tri opcije: a) dečko vam je lažljivac b) dečko vam se ne može
kontrolirati kad je sam ili c) sve ste umislile. Što je točno od navedenog,
pitanje je sad! No, u svakom slučaju biti ljubomorna nema smisla. Ili vam je
dečko kreten pa ga je bolje ostaviti, nego praviti ljubomorne ispade. Ili ste
umislile pa bi trebale poraditi na sebi.
Što bi trebali napraviti umjesto toga? Vjerovati
parteru je radikalna ideja, kao i rad na sebi, ali kontroliranje nečijeg ponašanja pokazuje
da ste a) nesigurni u sebe i svoju vezu b) osjećate nedostojno za tu vezu u
konačnici.
jer eto svi su vezi, žrtvujemo svoju sreću radi socijalnih standarda odnosno
želja društva, no hoće li to isto društvo boljeti neka stvar kad ostanemo
oštećeni konstantnim bivanjem u pogrešnim vezama.
6. Kupovanje rješenja za probleme u vezi
konflikt ili problem, umjesto da se riješi, jedan od partnera nastoji prikriti
ozbiljnost situacije iznenadnom navalom uzbuđenja prouzrokovanom nečim lijepim
i novim, kao što je kupnja nekog predmeta, odlazak na put ili onaj dobri stari
trik s trudnoćom – ona je sad trudna pa će sve bit OK.
Što je tu toksično: Ne samo da se na ovaj
način stvarni problemi guraju pod tepih nego i ovakve ideje postaju presedani,
odnosno primjeri i opravdanja za sva buduća ponašanja. Dakle, svaki put kad se pojavi problem,
otvorit ćemo novčanik i počastiti se nekim površnim užitkom! No, to vodi samo
do praznog novčanika, velike ogorčenosti
skrivene iza kvazi lijepih uspomena i
problema koji sakriveni ispod tepiha jedva čekaju da izađu van i to u još gorem
obliku.
Fotografije: