Ako ste već čitali moje postove, znate da volim priče koje
inspiriraju. Upoznala sam vas s Luce i Goranom, moji super ljudi, a danas
upoznajte Martinu Šalov ili Kakarinca. Ona je moja najbolja prijateljica, ona i
ja činimo TinyBizz Photography, a ona je i moj partner u treningu. Naš odnos
funkcionira ovako: Ja ju tjeram da bude bolja, da bolje fotka, da više i jače
trenira. Onda tjeram sebe još malo da mi se Martina ne bi opasno približila (u
treningu, u fotkanju je ona moj mentor). Ali Martina nije uvijek bila ova
osoba. Puno se smijala i bila je glasna, uvijek…međutim ja sam ju upoznala u
širokim hlačama, vjerojatno dva broja prevelikim, si cigaretom u ruci. Evo što se promjenilo:
MARTINA:
Alarm za paniku upalio se na situaciju u kojoj motam
vrećicu duhana dnevno, imam 30 kila više pa mi 20ak stepenica do stana
predstavlja najveću muku. Odjeća koju nosim nekoliko je brojeva veća, rijetko i
idem u shopping jer mojih brojeva nema. Ne idem na plažu, jer se ne volim i
pomisao na mene u kupaćem mi stvara nelagodu, a isprika mi je da na plažu
ionako idu samo luzeri. Jedem non stop, jedem jer mi je dosadno, a i jer ne
idem na plažu s “luzerima”.
Jednom kad se dovedeš u situaciju bezvoljnosti, ne samo
zbog izgleda, već i zbog fizičke nemoći
te vlastite nesposobnosti nemaš puno opcija. Pa Šalov, izvoli se dovest
u red! Na nagovor frendice počinjem odlazit na kettlebel treninge. Užasno mi je
i plačem na putu do dvorane, jer stalno imam upale mišića, grozno mi je teško i
ništa ne mogu, no pred vratima se saberem i ulazim s rečenicom: Došla je po
još. Napredak je polagan, ali vidljiv kao i srećica zbog promjena koje se
događaju.
Negdje usput završim neplanirano u bolnici (nene, ne od
treninga već upale zuba 😉 ) pa se u nedostatku duhana i jakne, a vani su
vladali minusi, ne pridružujem pušačima u ritualu ispred bolnice. Izlaskom iz
iste, odlučujem kako mi duhan više ne treba i kako smo mi odradili naše
druženje (best odluka mog života).
I kad vam kažu da ćete se prestankom pušenja sigurno
udebljat gađajte ga tom kutijom, jer vas lažu i ljubomorni su jer se meni ni
gram nije zalijepio. Sav onaj napredak koji se počeo događat, kao i
zadovoljstvo zbog prestanka s odvratnom navikom tjeraju te na više i na bolje.
Jer napokon vadiš stare hlače iz ormara, i prevelike su ti, ooo kako su ti jako
prevelike.
I neće ostat na tome.
Negdje u tom periodu upoznajem Danielu Mikičić, koja očito
zna više od prosječnog čovjeka (pa vidjeli ste ju kako izgleda). I ja si mislim
kako meni treba tako izgledat. Puno pričamo o treninzima i o prehrani, ona zna
sve ono što meni treba, a ja polako shvaćam logiku svega toga. Promijenit
prehranu i nije teško ako se držite osnova (pisala vam je Daniela o svemu
tome). I ne morate, ne smijete gladovat, ja nisam ni sekunde bila gladna.
Nikakve dijete, nikakva brza rješenja, nikakva magija. Za početak izbacivanje
kruha, sokova, šećera i alkohola je obavezno. Bijelu paštu zamijenila sam
integralnom, tako i rižu. Jedem puno mesa, još više povrća. Pijem samo vodu.
Obroke ne preskačem, već ih planiram. Jednom kad uđete u tu rutinu i shvatite
koliko se dobro osjećate stare navike više vam neće padati na pamet. I
osigurali ste se za cijeli život.
Treniram s Danielom i treninzi su nemilosrdni, pa se dogodi
da plačem ili povraćam (ne istovremeno). I dalje je teško, i dalje se mučim, i
dalje mi se plače od pomisli na sklekove i čučnjeve. Ali nikad niti neće postat
lakše, samo ja postajem jača. Naučila me i da ne postoji “ne mogu”,
nego “ajde” i “idemo”. Da je velika većina svih “ne
mogu” samo u mojoj glavi.
Da, morala sam promijeniti životne navike, da teško je, ali
prijeći velike udaljenosti pješke, savladat uzbrdice koje si prije izbjegavao
(a živiš u Rijeci!!) pa čak i tih 20 stepenica do stana s lakoćom je poprilično
veliko zadovoljstvo.
Danas trčim, šprintam, planinarim, savladavam težine na
koje bih se nekad nasmijala, vejkam, plivam, vozim rošule, nosim tajice, strani
rockabilly brendovi mene biraju za modela i idem s luzerima na plažu, a što je
najvažnije osjećam se poprilično dobro.
Martina nikada ne preskače treninge, ne žali se na teške
vježbe (više), puno rjeđe od mene ima potrebu prejesti se sladoleda, a tajice
joj odlično stoje. To više primjećujemo mi ostali nego ona.
Tih trideset kila je skinula, a sada želi trbušne mišiće.
Nije lako, ali ja obećavam da će i to doći…i to vrlo brzo!!!
Nadam se da uživate u ljetu! Veliki pozdrav od Daniele!
Autor: Daniela Mikičić
Instagram: Daniela Instagram
Fotografije: TinyBizz