Što o
vježbanju na STOTT
PILATES® spravama kažu naši klijenti…
Marina,
prodajni predstavnik
”Nakon dugog niza godina
bavljenja Yogom i nemogućnošću nalaženja instruktora Yoge koji bi meni
odgovarao, krenula sam u potragu za nečim drugim, kvalitetnim, nečime u čemu bi
uživala isto kao i u Yogi. Mislila sam da je to nemoguće, ali prevarila sam se :-).
Za Jenny i njen studio Energy Fit
slušala sam preporuke godinama s raznih strana, i odlučila sam krenuti na
pilates i to baš kod nekog tko slovi kao najbolji u tome. Pilates mi se
oduvijek činio kao moj tip vježbanja i krenula sam prvo na grupni redovni
pilates, nakon toga na Power Pilates i zatim na individualne treninge na
pilates spravama.
Pilates ima toliko mogućnosti i
varijanti da se stvarno može prilagoditi svakome, ovisno o tome što netko želi
od treninga i koje možebitne zdravstvene tegobe ima. Svaki trening je različit
i poseban na svoj način i svatko se pronađe u nekome od njih. Ja sam se
definitivno pronašla u spravama na koje kada sam prvi puta došla sam imala
takve upale mišića i treninzi mi nisu bili nimalo jednostavni, iako sam tada već
bila u treningu. Prvo što me privuklo za početak vježbanja na pilates spravama
je to da sve Victoria´s Secret anđelice vježbaju upravo na njima, a svi znamo
kako one izgledaju :-).
Mišići vrlo brzo postaju vidljivi,
ali su vretenasti i izduženi što sam ja oduvijek i željela, problemi s
kralježnicom koje sam imala od dugotrajnog sjedenja i stajanja su gotovo
nestali. Pored toga Jenny je vrlo vedra, opuštena i zabavna, pa već na prvom
treningu se osjećate vrlo opušteno što je meni jako bitno kod trenera.”
USKORO više o ljetnoj AKCIJI na
Pilates spravama!
Više o našim programima na www.energyfit.hr
Sportski pozdrav od vaše trenerice
Jenny!
Jennifer
Glumac dipl.oec.
STOTT
PILATES ®licencirani pilates instruktor
Total
Barre™ licencirani instruktor
Predavač
na Fitnes učilištu, smjer Pilates
Koordinator
za Fitnes učilište u Rijeci
Za
pitanja i savjete o vježbanju i kako postići željenu formu i određeni cilj,
možete se javiti na e-mail jennifer.energy@gmail.com
Ili u
inbox naše FB stranice