Dnevne i sezonske tehnike čišćenja i detoksikacije
Pridružite nam se na trosatnoj radionici i naučite tehnike
kineske i indijske tradicionalne medicine za detoksikaciju tijela. Proljeće je
najbolje vrijeme za pročišćavanje cijelog organizma i za stvaranje novih,
pozitivnih navika.
Na ovoj radionici naučiti ćemo:
– Dnevne rituale i procedure pročišćavanja tijela i uma
– Tehnike Akupresure / marme na trbuhu koje možete i sami primijeniti kod kuće kako biste poboljšali rad probavnog sustava a time i cijelog organizma.
– Mudrost Ayurvede i kineske medicine u pogledu zdravstvene preventive i samonjege
– Preporuka ljekovitog bilja i začina za postizanje zdravog metabolizma i održavanje probavnog sustava
– Preporuku prikladne ishrane u skladu sa godišnjim dobom (proljeće) koje će pomoći vašem tijelu da se samo riješi viška toksina
– Poklon paket – ayurvedsko ljekovito bilje za detoksikaciju i čišćenje
Ova radionica uključuje praktične elemente pa ćete imati priliku, već tijekom predavanja, isprobati naučene tehnike akupresure i masaže.
Cilj radionice je stjecanje konkretnog, praktičnog znanja koje možete primijeniti u svakodnevnom životu u svrhu postizanja i održavanja odličnog zdravlja kao i općeg sklada uma, duha i tijela.
Voditeljice radionice:
Bahareh Hosseini & Damira Raković Broz
Bahareh je zavrsila studij kineske tradicionalne medicine, akupunkture i Shiatsu terapije u Torontu 2013. Ayurvedu studira pod vodstvom Maye Tiwari jedne od najprominentnijih stručnjaka za ayurvedsku tradiciju.
Za više informacija posjetite: www.claritywellness.co
Damira je završila školovanje za holističkog terapeuta na College of beauty therapy u Dublinu 2006. Nakon toga završava dvogodišnje program za Wellness terapeuta, Aroma terapeuta i specijalizaciju za Wellness managera, školovana je praktičarka Shiatsu terapije, Thai yoga masaže i budući Yoga učitelj.
Za više informacija posjetite:
www.aya-holistickistudio.hr
Najave za radionicu na telefon: 051 / 374 725
Cijena radionice 150kn