Skolioza

Skolioza

U ovotjednom prilogu donosimo vam sve što je potrebno znati o skoliozi, promjeni na kralježnici koja se prepoznaje po zakrivljenosti u obliku slova S. Sami ju prepoznati možete po padu u ramenima te tijelu prema naprijed.  Dobra je vijest da ako je postotak zakrivljenosti manji od 50 nije potreban operativan zahvat, nego dobar trening kako bi se postigao mišićni balans. Kojim si vježbama možete pomoći pogledajte u prilogu.