Medicinsko estetski centar Pupa: Katja Budimčić

Medicinsko estetski centar Pupa: Katja Budimčić

U Medicinsko estetskom centru Pupa Katja Budimčić krenula je s novim korakom svoje preobrazbe. Personalizirana analiza prehrane s prilagođenim jelovnikom koji računa točan broj kalorija veoma je zdrav način za gubitak od čak pola kilograma tjedno. Katja nam je otkrila kako se jelovnik sastoji od čak tri puta dnevnog unošenja voća, te četiri puta povrća. Iako je teško uskladiti posao sa zdravom prehranom, Katja je odlučila se strogo držati prehrane pa ručak uzima sa sobom. Preporučena je i tjelesna aktivnost, odnosno kombinacija trčanja i brzog hodanja kako bi rezultati bili što uspješniji. Više pogledajte u videoprilogu.