U SUSRET LJETNOJ AKCIJI - PILATES SPRAVAMA

U SUSRET LJETNOJ AKCIJI - PILATES SPRAVAMA

Što o vježbanju na STOTT PILATES® spravama kažu naši klijenti ...

 

Marijana, građ. teh.

 

''Često me moje vježbačice pitaju kako to da ja dolazim u Energy fit sa drugogo kraja grada? Pa odgovor je vrlo jednostavan, zbog trenerice Jenny. Družimo se mi dvije tako nekih skoro pa 10-ak godina. Krenulo je sa pilatesom koji sam uredno trenirala, pa se nastavilo kroz novi program Total Barre koji me je oduševio i čije treninge jedva čekam. Ali postoji i ljetna pauza, koju istu jedva čekam. Ma ne zbog toga što onda nema treninga nego zato jer kreću treninzi na pilates spravama J Kada san ih prvi put vidjela pomislila sam da tako izgledaju sprave za mučenje. Vježbe su bile na prvi pogled teške i neizvedive. Nikada neću zaboraviti prvi Elefant. Mislila sam da nikada neću uspjeti vježbu napraviti jer se traži aktivnost svakog djelića tijela, a sada smo Elephant i ja prijetelji J Svaka vježba traži usmjerenost i koncentraciju, a svaku našu grešku Jenny vidi i ispravi. Uz pilates sprave otkrila sam da postoje neke nove skupine mišića koji me kod vježbanja na Total Barru nikad nisu pekle i bolile. E pa da se vratimo na razlog mojeg dolaska u Energy fit,na Jenni. Trener koji je educiran, stručan, trener koji je odgovoran, motivirajuć, a uz sve to osoba od povjerenja, prijatelj koji točno zna kada ti treba riječ, kada zagrljaj. Pa uz Jenny moram spomenuti i cure s kojima vježbam, s kojima me isto već veže toplo i divno prijateljstvo. Dakle, benefiti su u Energy fitu ne samo za moje tijelo, nego i dušu.''

 

USKORO više o ljetnoj AKCIJI na Pilates spravama!

Više o našim programima na www.energyfit.hr

 

 

Sportski pozdrav od vaše trenerice Jenny!

 

Jennifer Glumac dipl.oec.

STOTT PILATES ®licencirani pilates instruktor

Total Barre™ licencirani instruktor

Predavač na Fitnes učilištu, smjer Pilates

Koordinator za Fitnes učilište u Rijeci

 

 

Za pitanja i savjete o vježbanju i kako postići željenu formu i određeni cilj, možete se javiti na e-mail jennifer.energy@gmail.com

 

Ili u inbox naše FB stranice

https://www.facebook.com/energy.fit.5?fref=ts


Autor i foto: Energy Fit