PROLJETNA AKCIJA u Energy Fitu samo za čitateljice Extravaganta!

PROLJETNA AKCIJA u Energy Fitu samo za čitateljice Extravaganta!

Dolaskom proljeća kreću polagano i ''pripreme'' za ljeto :) Iako uvijek naglašavam da bi primarni cilj vježbanja svakako trebao biti zdravstvenog karaktera, ne možemo zanemariti niti njegov estetski učinak.

Svi želimo lijepo izgledati u kupaćem kostimu na plaži i osim prehrane koja je vrlo bitan segment za lijepo oblikovano tijelo, vježbanje je ono što našem tijelu daje lijepe konture. Kretanje na vježbanje isključivo zbog plaže i to dva do tri mjeseca prije ljeta apsolutno nema smisla, jer da bi vježbanje imalo pozitivnog efekta ono mora biti dugoročno i kontinuirano, a ne kampanjski i periodično. Ako spadate u prvu skupinu ljudi, onda mali ''dodatak'' na već postojeći trening u smislu pojačanja količine treninga ili dodatka ciljane skupine vježbi ima smisla.

Upravo iz tog razloga u studiju ENERGY FIT imamo PROLJETNU AKCIJU samo za vjerne čitateljice portala Extravagant :) (Ne morate biti naš član.)

U sklopu ove Akcije moguće je odraditi 1 trening na tjedan!

PROLJETNA AKCIJA odnosi se na vježbanje na Pilates spravama koje zbog opterećenja koja imaju i načina na koji funkcioniraju dodatno i pojačano utječu na oblikovanje mišića.

 

Trajanje treninga: 45 minuta

Broj osoba na treningu: min 2 max 3

Termini: subota prijepodne

                 Utorak / četvrtak 18:15

                 Ostali dani NA UPIT i PREMA DOGOVORU

Akcijska cijena po treningu po osobi: 60,00 kn (jedna osoba može uzeti neograničeni broj treninga               

                 dok god traje akcija)

Prijave: FB inbox ili na mob: 099/560 65 21

 

Više o našim programima na www.energyfit.hr

 

Sportski pozdrav od vaše trenerice Jenny!

 

Jennifer Glumac dipl.oec.

STOTT PILATES ®licencirani pilates instruktor

Total Barre™ licencirani instruktor

Predavač na Fitnes učilištu, smjer Pilates

Koordinator za Fitnes učilište u Rijeci

 

 

Za pitanja i savjete o vježbanju i kako postići željenu formu i određeni cilj, možete se javiti na e-mail jennifer.energy@gmail.com

 

Ili u inbox naše FB stranice

https://www.facebook.com/energy.fit.5?fref=ts