Cilj Jelene Urukalo: Meditacija

Cilj Jelene Urukalo: Meditacija

U vječnoj potrazi za zdravljem, jedna od izrazito važnih stavki je meditacija. Meditacija naime pomaže kod oslobađanja od stresa i napetosti svakodnevnog života.

"Što više meditirate, to više shvaćate da vaše misli nisu uzrokovane realnošću koja vas okružuje, nego je realnost kreirana vašim mislima", rekla nam je Ivona Sabljić, s kojom je naša Jelena Urukalo razgovarala o važnostima svih apekata meditacije.